Skin Care: 40 પ્લસની ઉંમરે પણ તાજગીથી ચમકતી ત્વચા માટે આ ઘરેલુ ઉપાયો અજમાવજો
Skin Care: ઉંમર વધવાની સાથે, ત્વચામાં પણ ફેરફારો દેખાય છે. ખાસ કરીને 40 વર્ષની ઉંમર પછી, કરચલીઓ જેવા વૃદ્ધત્વના ચિહ્નો દેખાવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, તેને ઘટાડવા માટે, તમે ઘરે ઉપલબ્ધ આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
Skin Care: દરેક વ્યક્તિ ઈચ્છે છે કે તેમની ત્વચા સ્વસ્થ, કોમળ અને ચમકતી રહે. પરંતુ પ્રદૂષણ, હવામાનમાં ફેરફાર અને ઉંમરને કારણે ત્વચામાં ફેરફાર દેખાય છે. ૩૦ થી ૪૦ વર્ષની ઉંમર પછી, ત્વચા ઢીલી થવા લાગે છે અને કરચલીઓ જેવા વૃદ્ધત્વના ચિહ્નો દેખાવા લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારી ત્વચાને કડક રાખવા અને તેને વૃદ્ધત્વથી બચાવવા માટે, તમે ઘરે ઉપલબ્ધ કેટલીક વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
૪૦ વર્ષની ઉંમર પછી, કરચલીઓ, કાળા ડાઘ અને શુષ્ક ત્વચા જેવી સમસ્યાઓ સામાન્ય બની જાય છે. પરંતુ કેટલાક ઘરેલું ઉપાયોથી તમે તમારી ત્વચાને યુવાન અને સુંદર બનાવી શકો છો. આ વસ્તુઓને મિક્સ કરીને તમે ફેસ માસ્ક બનાવી શકો છો.
હળદર અને દૂધનો ફેસ પેક
હળદર એક કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે જે ત્વચાને ચમકદાર અને તાજગીભરી બનાવવામાં મદદ કરે છે. દૂધમાં લેક્ટિક એસિડ હોય છે જે ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે અને તેને કોમળ બનાવે છે. એક ચમચી હળદર અને બે ચમચી દૂધ મિક્સ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો. તેને ચહેરા પર લગાવો અને 15-20 મિનિટ માટે રહેવા દો. બાદમાં ચહેરાને હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. આ ફેસ પેક ત્વચાને ભેજ અને ચમક આપે છે અને વૃદ્ધત્વની અસરો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
બટાકાનો રસ
બટાકામાં બ્લીચિંગ ગુણધર્મો હોય છે જે ત્વચા પરના કાળા ડાઘ અને ડાઘને હળવા કરવામાં મદદ કરે છે. વધુમાં, બટાકામાં સ્ટાર્ચ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે જે ત્વચાને ચમકદાર બનાવવામાં પણ મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. બટાકાને છીણી લો અને તેનો રસ કાઢો. આ રસને ચહેરા પર હળવા હાથે લગાવો અને 15 મિનિટ માટે રહેવા દો. આ પછી તમારા ચહેરાને હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. આનાથી ડાર્ક સર્કલ અને ડાઘ ઓછા કરવામાં મદદ મળી શકે છે.
આમળા અને ગુલાબજળ
આમળામાં વિટામિન સી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે, જે વૃદ્ધત્વ વિજ્ઞાન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. ગુલાબજળ ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે અને તેને તાજગીનો અહેસાસ આપે છે. એક ચમચી આમળા પાવડરમાં ગુલાબજળ મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. આ પેસ્ટને ચહેરા પર લગાવો અને 15 મિનિટ પછી ધોઈ લો. આ રેસીપી ત્વચાને સુધારવાની સાથે સાથે તેને ચુસ્ત અને યુવાન બનાવવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
આ વાતો પણ ધ્યાનમાં રાખો
આ સાથે, યોગ્ય આહાર, કસરત, સફાઈ અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી અપનાવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ ઉપરાંત, તે કોઈપણ ત્વચા સંભાળ ઉત્પાદનો હોય કે કુદરતી ઘટકો, તમારે હંમેશા તમારી ત્વચાના પ્રકાર અનુસાર તેમને પસંદ કરવા જોઈએ. ઉપરાંત, જો તમને કોઈ પણ વસ્તુથી એલર્જી હોય તો તમારે તેને તમારા ચહેરા પર લગાવવાનું ટાળવું જોઈએ કારણ કે તે તમારી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
