રાત્રે ઊંઘ નથી આવતી? સૂતા પહેલાં આ 7 સરળ આદતો અપનાવો, ઊંઘની ગુણવત્તામાં થશે સુધારો
રાત્રે સારી ઊંઘ માટે અપનાવો આ સરળ આદતો, સવારે ઉઠશો તો શરીર-મગજ બંને રહેશે ફ્રેશ આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં ઊંઘની સમસ્યા સામાન્ય બની રહી છે. કામનો તણાવ, સતત મોબાઇલનો ઉપયોગ, અનિયમિત…
કચ્છની ઉડ્ડયન ક્રાંતિ: અદાણી મુંદ્રા એરપોર્ટના નવા ટર્મિનલે માત્ર ૫૨ દિવસમાં હાંસલ કર્યું ૧૦,૦૦૦ મુસાફરોનું ઐતિહાસિક સીમાચિહ્ન
કચ્છીઓ માટે મોજ જ મોજ! અદાણી મુંદ્રા એરપોર્ટ પર માત્ર ૫૨ દિવસમાં ૧૦,૦૦૦ મુસાફરોએ ભરી ઉડાન! કચ્છના વિકાસની યાત્રામાં એક નવતર અને ગૌરવવંતુ સીમાચિહ્ન ઉમેરાયું છે. અદાણી મુંદ્રા એરપોર્ટના નવનિર્મિત અને અત્યાધુનિક ટર્મિનલે માત્ર ૫૨ દિવસના ટૂંકા ગાળામાં ૧૦,૦૦૦ મુસાફરોની…
Discover the future today, right here !
મેલોની અંગે કોંગ્રેસના નિવેદન પર કેન્દ્ર સરકારનો કડક જવાબ ‘ઇટાલી સાથે ભારતને મજબૂત સંબંધો’
વિદેશ મંત્રાલયનો કોંગ્રેસને સ્પષ્ટ જવાબ: 'ભારત-ઇટાલી સંબંધો પરસ્પર આદર અને ગરિમા પર આધારિત છે' વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી અને ઇટાલીના વડાપ્રધાન જ્યોર્જિયા મેલોની વચ્ચેની મુલાકાતો પર કોંગ્રેસ નેતાઓની કટાક્ષપૂર્ણ ટિપ્પણી બાદ…
Discover the future today, right here !
‘India’s Got Latent’ વિવાદમાં સમય રૈનાને રાહત, SC એ બધી FIR રદ કરવાનો આપ્યો આદેશ
સ્ટેન્ડઅપ કોમેડિયન સમય રૈનાને સુપ્રીમ કોર્ટ તરફથી મોટી રાહત: ‘India’s Got Latent’ શો સાથે જોડાયેલી તમામ FIR રદ જાણીતા સ્ટેન્ડઅપ કોમેડિયન અને યુટ્યુબર સમય રૈના તેમજ અન્ય કલાકારો માટે દેશની…
શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવા માટે રોજ કેટલું પાણી પીવું જરૂરી?
દિવસભર શરીરમાં હાઇડ્રેશન જાળવવા કેટલું પાણી પીવું જરૂરી? જાણો નિષ્ણાતોનો અભિપ્રાય માનવ શરીરને તંદુરસ્ત અને કાર્યક્ષમ રાખવા માટે પાણી સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે. આપણા શરીરનો દરેક કોષ, પેશી (Tissue) અને અંગ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી શકે તે માટે પૂરતા પ્રમાણમાં…
