Skin Care: તમારા ચહેરા પર વિટામિન E કેપ્સ્યુલ કેવી રીતે લગાવવી
Skin Care વિટામિન E કેપ્સ્યુલ્સનો ઉપયોગ ત્વચા માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, પરંતુ તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. ઘણા લોકો ખોટી રીતે વિટામિન E કેપ્સ્યુલ્સને સીધા ચહેરા પર લાગૂ પાડતા હોય છે, જે બળતરા જેવી સમસ્યાઓ સર્જી શકે છે. અહીં કેટલીક મહત્વપૂર્ણ વાતો છે જે તમારે વિટામિન E કેપ્સ્યુલ્સનો ઉપયોગ કરતી વખતે ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ:
1. ક્યારેય સીધા ચહેરા પર વિટામિન E ના લગાવો:
વિટામિન E કેપ્સ્યુલ્સને સીધા ચહેરા પર લગાવવાનું ટાળો. તેમ કરતાં, તે ત્વચાને વધુ હાનિકારક થઈ શકે છે. તેની જગ્યાએ, તેને કંટ્રોલ કરેલા પ્રમાણમાં મિશ્રિત તેલ સાથે લગાવવો જોઈએ. તમે નારિયેળ તેલ, બદામનું તેલ, અથવા જોજોબા તેલમાં વિટામિન E કેપ્સ્યુલ મિક્સ કરી શકો છો.
2. પેચ ટેસ્ટ કરો:
કોઈપણ નવી વસ્તુ ચહેરા પર લગાવતી પહેલાં પેચ ટેસ્ટ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. તે તમને એ નિર્દેશ આપે છે કે તમારી ત્વચા પર આ દ્રવ્યનું પ્રતિક્રિયા કેવું રહેશે. તમારે વિટામિન E કેપ્સ્યુલ્સનો પેચ ટેસ્ટ ઓછા ખૂણામાં કરવો જોઈએ, જેમ કે હાથના પાછળના ભાગ પર, અને 24 કલાક સુધી પ્રતીક્ષા કરવી જોઈએ.
3. આંખોની આસપાસ ટાળો:
આંખોની આસપાસ વિટામિન E કેપ્સ્યુલ્સનો ઉપયોગ ટાળો, કારણ કે આ વિસ્તારમાં સેન્સિટિવ ત્વચા હોય છે. જો તેને આંખોમાં જાય તો બળતરા, લાલાશ અથવા અન્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
4. ચહેરો ધોવાનો ભૂલશો નહીં:
વિટામિન E કેપ્સ્યુલનો ઉપયોગ રાત્રે કરવો શ્રેષ્ઠ હોય છે. તેમ છતાં, ઘણા લોકો સવારે ચહેરો ધોવાનું ભૂલી જાય છે. વિટામિન E લાગતા પછી, સવારમાં ચહેરો ધોવો અને વધારાનું તેલ દૂર કરવું મહત્વપૂર્ણ છે, જેથી ત્વચા તાજી રહે.
5. કપાયેલી અથવા છાલેલી ત્વચા પર વિટામિન E ના લગાવો:
જો તમારી ત્વચા કપાઈ છે અથવા છાલેલી છે, તો વિટામિન E કેપ્સ્યુલ્સનો ઉપયોગ ટાળો. આ ત્વચાને વધુ ખરાબ બનાવી શકે છે, અને તે ત્વચામાં બળતરા અથવા ફોલ્લીઓનું કારણ બની શકે છે.
6. ઘણું એકવારમાં ના લગાવો:
આરંભમાં, માત્ર થોડું વિટામિન E મિશ્રિત તેલ કે અન્ય તેલ સાથે જ ઉપયોગ કરો. જરૂર પડે તો માત્ર 2-3 બિંદુઓનો ઉપયોગ કરો, અને તેને ચહેરા પર નમરું રીતે લાગૂ પાડો.
વિટામિન E તમારા ત્વચા માટે ખૂબ જ લાભદાયક હોઈ શકે છે, પરંતુ જો યોગ્ય રીતે અને સંયમ સાથે ઉપયોગ કરશો તો જ તે સંપૂર્ણ ફાયદો આપશે.
