Skin Care:લોકો દિવસમાં ઘણી વખત ફેસ વોશ અને પાણીથી ચહેરો ધોતા હોય છે, પરંતુ આવું કરવું ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે સારું માનવામાં આવતું નથી.
Skin Care :તમારે તમારા ચહેરાને દિવસમાં ઘણી વખત ધોવા જોઈએ, જે તમારી દિનચર્યાનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. ઘણા લોકો એવું પણ કરે છે કારણ કે તેઓ તેમની ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવા માંગે છે. જો કે, તમારા માટે એ સમજવું પણ જરૂરી છે કે તમારે દિવસમાં કેટલી વાર ચહેરો ધોવો જોઈએ અને તે તમારી ત્વચાની ગુણવત્તા પર નિર્ભર કરે છે. ત્વચા નિષ્ણાતો કહે છે કે તમારે દિવસમાં બે વાર ચહેરો ધોવો જોઈએ. એકવાર સવારે અને એકવાર સૂતા પહેલા. ચાલો જાણીએ કે તમે તમારી ત્વચાના હિસાબે ફેસ વોશ રૂટિન કેવી રીતે નક્કી કરી શકો છો.
ઓઈલી સ્કિન
ડ્રાય ત્વચા ધરાવતા લોકોએ દિવસમાં માત્ર એક જ વાર ચહેરો ધોવો જોઈએ. સામાન્ય રીતે, રાત્રે તમારા ચહેરા ધોવા માટે પૂરતી હશે. તમારા ચહેરાને ખૂબ ધોવાથી ત્વચામાંથી કુદરતી તેલ નીકળી જાય છે, જે તમારા ચહેરાને શુષ્ક બનાવે છે. તમે હાઇડ્રેટિંગ અને ઓઇલી મોઇશ્ચરાઇઝર્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો જે ચહેરાની ભેજ જાળવી રાખે છે. મોઈશ્ચરાઈઝર લગાવતા પહેલા તમારા ચહેરાને હૂંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.

જો તમે તમારી ત્વચાની ગુણવત્તા જાણવા માગો છો, તો તમે આ માટે વોશ ટેસ્ટ અજમાવી શકો છો અથવા તમે ત્વચાના ડૉક્ટરને મળી શકો છો, જે તમારી ત્વચાની તપાસ કરી શકે છે અને સારી સલાહ આપી શકે છે. આ તમને તમારી ત્વચાની સંભાળ રાખવામાં મદદ કરી શકે છે, જે તમારી ત્વચા અનુસાર હશે.
અસ્વીકરણ: ઉપર આપેલ માહિતીનો અમલ કરતા પહેલા, કૃપા કરીને નિષ્ણાતોની સલાહ લો.