Parenting Tips: બાળકો પરીક્ષા પહેલા જે ભણ્યા છે તે કેમ ભૂલી જાય છે? શું આ કારણ તો નથી
Parenting Tips: દરેક માતા-પિતાની ઈચ્છા હોય છે કે તેમનું બાળક પરીક્ષામાં સારા માર્ક્સ મેળવે. આ માટે, તેઓ બાળકોને તૈયાર કરવામાં કોઈ કસર છોડતા નથી, તેઓ તેમને શીખવે છે અને તેમના ખોરાકનું પણ ધ્યાન રાખે છે. છતાં, ઘણી વાર એવું બને છે કે બાળકો પરીક્ષા પહેલા ભણેલી બાબતો ભૂલી જાય છે. આવું કેમ થાય છે? આ લેખમાં, અમે તમને કેટલીક એવી ભૂલો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેના કારણે બાળકો પરીક્ષા પહેલા બધું ભૂલી જાય છે અને સારું પ્રદર્શન કરી શકતા નથી.
1. ખોટું સમય વ્યવસ્થાપન
જો તમારું બાળક પરીક્ષાની તૈયારી કરી રહ્યું છે તો તેના સમય વ્યવસ્થાપન પર ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ. જો તે સમયનો યોગ્ય ઉપયોગ નહીં કરે, તો તે યોગ્ય રીતે તૈયારી કરી શકશે નહીં. પરીક્ષા ખંડમાં પણ, જો સમય વ્યવસ્થાપન યોગ્ય ન હોય, તો વિદ્યાર્થીઓ કેટલાક પ્રશ્નોના જવાબ આપ્યા વિના છોડી દે છે. તેથી, પરીક્ષા પહેલા બાળકને સમય વ્યવસ્થાપનનો સંપૂર્ણ અભ્યાસ કરાવવો જોઈએ.
2. પૂરતી ઊંઘ ન લેવી
જો તમારા બાળકને પરીક્ષા પહેલા સારી ઊંઘ ન આવે, તો તેની યાદશક્તિ પર અસર પડે છે. ઊંઘ પૂરી ન થવાને કારણે મગજ થાકેલું લાગે છે અને થાકેલું મગજ વસ્તુઓને સારી રીતે યાદ રાખી શકતું નથી. પરીક્ષા પહેલા તમારા બાળકને ઓછામાં ઓછા 8 કલાકની ઊંઘ મળે તેની ખાતરી કરવાનો પ્રયાસ કરો.
3. નાસ્તો ન કરવો
જો તમારું બાળક પરીક્ષા પહેલા નાસ્તો છોડી દે, તો આ તેની સૌથી મોટી ભૂલોમાંની એક હોઈ શકે છે. નાસ્તો ન કરવાથી શરીરમાં ઉર્જાનો અભાવ થાય છે, જેના કારણે થાક અને નબળાઈનો અનુભવ થાય છે. આ જ કારણ છે કે બાળક જે કંઈ ભણ્યું છે તે ભૂલી જાય છે અને ક્યારેક પરીક્ષામાં પણ નાપાસ થાય છે.
4. છેલ્લી મિનિટમાં રટતા જવું
પરીક્ષા પહેલા બાળકોની સૌથી મોટી ભૂલ એ છે કે તેઓ પરીક્ષાની આગલી રાતથી તૈયારી શરૂ કરી દે છે. આ સમય દરમિયાન, તેમનું મન એકસાથે ઘણી બધી માહિતી શોષી લે છે અને તેઓ મૂંઝવણમાં મુકાઈ જાય છે. આ કારણે પરીક્ષા સમયે આપણે બધું ભૂલી જઈએ છીએ. જો તમે ઇચ્છો છો કે તમારું બાળક સારા માર્ક્સ મેળવે, તો તેણે વહેલી તૈયારી શરૂ કરી દેવી જોઈએ.