Hair Care: ડેન્ડ્રફ દૂર કરવા માટે 5 અસરકારક અને કુદરતી ઘરેલું ઉપચાર
Hair Care: ખોડો, જેને ખોડો તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે વાળની એક સામાન્ય સમસ્યા છે, ખાસ કરીને ઉનાળામાં જ્યારે આપણને વધુ પરસેવો થાય છે. તે ફક્ત વાળના સ્વાસ્થ્યને જ અસર કરતું નથી, પરંતુ ખંજવાળ, લાલાશ અને સામાજિક શરમનું કારણ પણ બની શકે છે. બજારમાં ઘણા બધા એન્ટી-ડેન્ડ્રફ શેમ્પૂ ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ આ શેમ્પૂમાં રહેલા રસાયણો વાળને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, કુદરતી અને ઘરેલું ઉપચાર ખોડો દૂર કરવા માટે વધુ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. કેટલાક સરળ અને અસરકારક ઘરેલું ઉપાયો જાણો:
1. લીંબુ અને દહીંનું મિશ્રણ
લીંબુમાં રહેલું સાઇટ્રિક એસિડ અને દહીંના પ્રોબાયોટિક ગુણધર્મો મળીને ખોડો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. 2 ચમચી દહીંમાં અડધું લીંબુ નિચોવીને આ મિશ્રણને માથાની ચામડી પર 30 મિનિટ સુધી લગાવો અને પછી હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો. અઠવાડિયામાં બે વાર તેનો ઉપયોગ કરો.
2. નાળિયેર તેલ અને કપૂર
નાળિયેર તેલ ખોપરી ઉપરની ચામડીને ભેજયુક્ત બનાવે છે, જ્યારે કપૂરમાં ફૂગ વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે. 2 ચમચી નારિયેળ તેલમાં એક ચપટી કપૂર મિક્સ કરો અને તેને ગરમ કરો. જ્યારે તેલ ઠંડુ થઈ જાય, ત્યારે તેને માથાની ચામડી પર માલિશ કરો અને એક કલાક પછી ધોઈ લો.
3. એલોવેરા અને મધ
એલોવેરાના શાંત ગુણધર્મો અને મધના એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો ખોડો ઘટાડે છે. તાજા એલોવેરા જેલમાં એક ચમચી મધ મિક્સ કરો અને તેને માથાની ચામડી અને વાળ પર લગાવો, 20 મિનિટ પછી ધોઈ લો.
4. મેથીના દાણા
મેથીમાં પ્રોટીન અને નિકોટિનિક એસિડ હોય છે, જે ખોડો ઘટાડે છે. મેથીના દાણાને આખી રાત પલાળી રાખો અને સવારે તેની પેસ્ટ બનાવો અને પછી તેને માથાની ચામડી પર લગાવો અને 30 મિનિટ પછી ધોઈ લો.
5. એપલ સીડર વિનેગર
એપલ સીડર વિનેગર વાળના pH સ્તરને સંતુલિત કરે છે અને ફૂગને અટકાવે છે. પાણીમાં સફરજન સીડર સરકો મિક્સ કરો અને વાળ ધોયા પછી તેને માથાની ચામડી પર લગાવો, પછી 10 મિનિટ પછી ધોઈ લો.
આ ઘરેલું ઉપાયો અપનાવીને તમે ખોડાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. જોકે, કોઈપણ રસાયણ કે એલર્જીનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લો.
