હડકવા એક એવો રોગ છે કે તેના વિશે જાગૃત રહેવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આ રોગનો કોઈ ઈલાજ નથી, તેથી…
Browsing: helth
તંદુરસ્ત શરીર માટે પૌષ્ટિક આહાર જરૂરી છે. પોષક તત્વો આપણને સ્વસ્થ તો બનાવે જ છે સાથે સાથે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ…
સ્તન કેન્સર એ એક કેન્સર છે જે ખાસ કરીને સ્ત્રીઓના સ્તનમાં થાય છે. અને તે વિશ્વભરની સ્ત્રીઓમાં કેન્સરનો સૌથી સામાન્ય…
મોટાભાગના લોકો, કામના દબાણ હેઠળ, તેમના ખોરાકને ગરમ કર્યા વિના ખાય છે. તમે કદાચ જાણો છો કે ગરમ ખોરાક આપણા…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે મસૂરની દાળ ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. મસૂરનો ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ઓછો છે. આ દાળમાં પ્રોટીન અને…
યોગસાધકોના મનમાં વારંવાર પ્રશ્ન આવે છે કે શું તેઓ યોગ કરતા પહેલા પાણી પી શકે છે, યોગની વચ્ચે પાણી પી…
ડાયાબિટીસમાં ઈંડાઃ ઈંડામાં હાજર ફેટી એસિડ ડાયાબિટીસને વધારે છે, જેના કારણે કોલેસ્ટ્રોલ વધવાનો ખતરો રહે છે. બીજી તરફ, કેટલાક લોકો…
થાઇરોઇડ ગાંઠ: સ્ત્રીઓમાં થાઇરોઇડ રોગના કેસ વધી રહ્યા છે. થાઈરોઈડની બીમારી કેન્સરનું સ્વરૂપ પણ લઈ શકે છે. જો ગળામાં સતત…
જો તમે ઉપવાસના દિવસે ભૂખ્યા રહેશો, તો તમારે સાંજે ઉપવાસ તોડતી વખતે તમારા ભોજન પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ. અહીં…
એક અભ્યાસ અનુસાર, જે લોકોને હળવો અસ્થમા હોય તેમણે મીણબત્તીના ધુમાડાથી દૂર રહેવું જોઈએ. કારણ કે તે તેમના ફેફસામાં સ્થાયી…