બહારનું ખાવાથી પેટમાં ગેસ બની ગયો છો? આ ઉપાયોથી તરત જ મેળવો રાહત જો પેટમાં ગેસ બનવા લાગે છે અને…
Browsing: helth
ઉનાળામાં ફુદીનાના પાન શા માટે ખાવા જોઈએ? ફાયદા જાણીને તમે ચોંકી જશો ઉનાળાની ઋતુમાં આકરો તડકો અને ગરમ પવનો વિનાશ…
ઉનાળામાં થઈ શકે છે માઈગ્રેનની સમસ્યા, તેનાથી બચવા માટે આ ઉપાયો અપનાવો ઉનાળામાં થઈ શકે છે માઈગ્રેનની સમસ્યા, તેનાથી બચવા…
તમારી જાતને ગરમી અને લુ થી બચાવવા માટે આ ચાર વસ્તુઓનો આહારમાં સમાવેશ કરો ઉનાળો ચરમસીમા પર છે, આવી સ્થિતિમાં…
ઉનાળામાં આ 5 મોસમી શાકભાજી અવશ્ય ખાઓ, જાણો તેમના સ્વાસ્થ્ય લાભ ઉનાળામાં હાઇડ્રેટેડ રહેવા માટે તમે તમારા આહારમાં વિવિધ મોસમી…
શરીરમાં લોહી વધારવા માટે આ ત્રણ વસ્તુઓ છે રામબાણ ઈલાજ, આજે જ આહારમાં સામેલ કરો આજે અમે તમને એવી ત્રણ…
વધતી ઉંમર સાથે શુગર લેવલ 180 પર પહોંચી રહ્યું છે તો ગભરાશો નહીં, જાણો નિષ્ણાતોના અભિપ્રાય ડાયાબિટીસ જેવી ગંભીર બીમારીઓથી…
રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાથી લઈને પાચનક્રિયા સુધારવા સુધી આ ફળ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે… શરીરની તંદુરસ્તી જાળવવા માટે દરરોજ ફળો અને…
વજન સાથે પેટની ચરબી ઘટાડવું ખૂબ જ મુશ્કેલ કાર્ય છે. એકવાર પેટની ચરબી ઓછી થઈ જાય તો તેને જાળવવી પણ…
ચરબી એ આજના સમયની સૌથી ગંભીર સમસ્યા છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઇઝેશન અનુસાર, દર વર્ષે 4 મિલિયનથી વધુ લોકો વધુ…