Health Tips: જો તમે તમારા ખોળામાં લેપટોપનો ઉપયોગ કરી રહ્યા હોવ તો સાવચેત રહો, તે તમારી પ્રજનન ક્ષમતાને બગાડી શકે છે.
આજકાલ લેપટોપનો ઉપયોગ ઘણો વધી ગયો છે. ઘરેથી કામ કરવાથી, ઘણા લોકો કલાકો સુધી તેમના ખોળામાં લેપટોપ લઈને બેસી રહે છે, જે તેમના સ્વાસ્થ્ય પર જોખમી અસર કરી શકે છે.
Laptop Side Effects : જો તમે તમારા ખોળામાં લેપટોપ રાખીને કામ કરો છો તો સાવચેત રહો, કારણ કે તે સ્વાસ્થ્યને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. નિષ્ણાતોના મતે, ઘણા લોકો તેમના ખોળામાં લેપટોપ સાથે કામ કરે છે, જે તેમના સ્વાસ્થ્ય સાથે રમી રહ્યા છે (લેપટોપ હેલ્થ સાઇડ ઇફેક્ટ્સ). આનાથી માત્ર નબળી પ્રજનન ક્ષમતા જ નહીં પરંતુ અનિદ્રા જેવી સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. જેના કારણે ઘણી સમસ્યાઓ શરૂ થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ કે ખોળામાં લેપટોપનો ઉપયોગ કરવાથી શું નુકસાન થાય છે…
1. Skin may get damaged
લેપટોપમાંથી નીકળતી ગરમ હવા ત્વચા માટે હાનિકારક છે. જેના કારણે ત્વચામાં બળતરા થવા લાગે છે જેને ટોસ્ટેડ સ્કિન સિન્ડ્રોમ કહેવામાં આવે છે. લેપટોપમાંથી નીકળતી ગરમી ત્વચા પર ક્ષણિક લાલ ફોલ્લીઓનું કારણ બની શકે છે. મેડિકલ રિપોર્ટમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે જો ત્વચા લાંબા સમય સુધી લેપટોપ કે આવા ઉપકરણોના સંપર્કમાં રહે તો ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
2. Back pain
મોટાભાગના લોકો ખોળામાં લેપટોપ લઈને કલાકો સુધી ખોટી મુદ્રામાં બેસી રહે છે. જેનાથી કમરમાં અસહ્ય દુખાવો થઈ શકે છે. આ માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરી શકે છે. જો તમારે આનાથી બચવું હોય તો આજથી લેપટોપનો ઉપયોગ ટેબલ પર રાખીને જ કરો.
3. Poor fertility
અમેરિકન સોસાયટી ફોર રિપ્રોડક્ટિવ મેડિસિન એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે લેપટોપને તમારા ખોળામાં રાખીને તેનો ઉપયોગ કરવાથી પ્રજનન ક્ષમતામાં ઘટાડો થઈ શકે છે. લેપટોપમાંથી નીકળતી ગરમ હવા શુક્રાણુઓની સંખ્યા અને તેની ગુણવત્તાને ઘટાડી શકે છે. આ ગંભીર સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
4. Eye strain
જો તમે લાંબા સમય સુધી તમારા ખોળામાં બેસો છો અથવા લેપટોપનો ઉપયોગ કરો છો, તો તેની અસર આંખો પર પણ પડે છે. તેનાથી આંખમાં તાણ, શુષ્કતા અથવા માથાનો દુખાવો જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. લેપટોપ સાથે તમારા પગને ક્રોસ કરીને બેસવાથી તેનું રેડિયેશન સીધું શરીર પર પડી શકે છે, જે ખતરનાક બની શકે છે.
