Health
આ દિવસોમાં, ગિલોય વેલો પર લીલા પાંદડા દેખાવા લાગ્યા છે. ગિલોયનો છોડ સુંદર દેખાવા કરતાં વધુ ફાયદાકારક છે. જો તમારા ઘરમાં ગિલોયનો વેલો ઉગ્યો હોય તો જાણો તેના ફાયદા અને કયા રોગોમાં તેનો ઉપયોગ થાય છે. Giloy નો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?
ગિલોય (ટિનોસ્પોરા કોર્ડિફોલિયા) આ દિવસોમાં ખીલી રહ્યો છે. જંગલો અને ઝાડીઓમાં જોવા મળતો ગીલોય છોડ હવે સોસાયટીઓ અને ઘરોમાં સરળતાથી જોવા મળશે. કોરોના રોગચાળા દરમિયાન, લોકોએ ગિલોયનો ઉકાળો પીધો હતો અને તે સમયે લોકોને તેના ફાયદા વિશે વધુ માહિતી પણ મળી હતી. જો કે આયુર્વેદમાં ગિલોયનો ઉપયોગ વર્ષોથી ઘણી દવાઓમાં કરવામાં આવે છે. જે વેલો સોપારીના પાન જેવો દેખાય છે અને ઉનાળાથી વરસાદ સુધી લીલો રહે છે તે ગીલોય વેલો છે. તમે તમારા ઘરને સજાવવા માટે ગિલોયનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
આયુર્વેદમાં કહેવાયું છે કે ગિલોય વેલો જે વૃક્ષ પર ચઢે છે તેના તમામ ગુણો પોતાની અંદર શોષી લે છે. એટલા માટે લીમડાના ઝાડ પર ઉગતા ગીલોય વેલો વધુ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ગિલોય નામના ગ્લુકોસાઇડ અને ગિલોયમાં ટેનોસ્પોરિન, પામમરિન, ટેનોસ્પોરિક એસિડ મળી આવે છે. આ સિવાય ગિલોયમાં આયર્ન, ફોસ્ફરસ, ઝિંક, કોપર, કેલ્શિયમ અને મેંગેનીઝ પણ હોય છે.
ગિલોયના ઔષધીય ગુણધર્મો
આયુર્વેદમાં ગિલોયના પાન, મૂળ અને દાંડી જેવી ત્રણેય વસ્તુઓને ફાયદાકારક કહેવામાં આવી છે. ગિલોયની દાંડી અને દાંડીનો ઉપયોગ મોટાભાગે રોગોમાં થાય છે. ગિલોય એન્ટીઑકિસડન્ટ અને બળતરા વિરોધી ગુણોથી ભરપૂર છે.
ગિલોયનો ઉપયોગ કયા રોગોમાં થાય છે?
ગિલોયનો ઉપયોગ તાવ, ડાયાબિટીસ, કમળો, સંધિવા, કબજિયાત, એસિડિટી, અપચો અને પેશાબની સમસ્યાઓમાં રાહત આપવા માટે થાય છે. ગિલોય એક એવી દવા છે જે વાટ, પિત્ત અને કફથી પીડિત દર્દીઓને ફાયદો કરે છે. ગિલોય શરીરમાંથી ઝેરી અને હાનિકારક પદાર્થોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
Giloy નો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
મોટાભાગના લોકો ગિલોયના ફાયદાઓ જાણે છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણતા નથી. સામાન્ય રીતે તમે ગિલોયનો ઉપયોગ ત્રણ રીતે કરી શકો છો. જેમાં ગિલોય સત્વ, ગિલોય જ્યૂસ અને ગિલોય પાઉડરનો ઉપયોગ સામેલ છે. તમે ઘરે જ ગિલોયના પાન અને મૂળમાંથી ઉકાળો બનાવીને પી શકો છો.
