વજન ઘટાડવા માટે લોકો શું નથી કરતા? તેઓ જીમમાં જાય છે, ડાયટ ફોલો કરે છે અને લાંબા ઉપવાસ કરે છે.…
Browsing: Food
ખાધા પછી મીઠાઈ ખાવાનું કોને ન ગમે? અને કલ્પના કરો કે જો તમને રાત્રિભોજન પછી ગરમ સોજીની ખીર ખાવા મળે…
ગણેશ ચતુર્થી પર મોદક ચઢાવવાનું વિશેષ મહત્વ છે. લોકો તેને અલગ અલગ રીતે બનાવે છે અને ખાય છે. ઉત્તર ભારતમાં…
ગણેશ ચતુર્થી, ભારતમાં ખૂબ જ ઉત્સાહ સાથે ઉજવવામાં આવતો હિન્દુ તહેવાર આવવાનો છે. તમને જણાવી દઈએ કે આ વર્ષે આ…
મલ્ટિગ્રેન લોટ ખૂબ જ પૌષ્ટિક હોય છે. તમે તેને બજારમાંથી ખરીદવાને બદલે ઘરે કેવી રીતે બનાવી શકો? મલ્ટીગ્રેન લોટની રેસીપી:…
તંદુરસ્ત શરીર માટે પૌષ્ટિક આહાર જરૂરી છે. પોષક તત્વો આપણને સ્વસ્થ તો બનાવે જ છે સાથે સાથે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ…
મોટાભાગના લોકો, કામના દબાણ હેઠળ, તેમના ખોરાકને ગરમ કર્યા વિના ખાય છે. તમે કદાચ જાણો છો કે ગરમ ખોરાક આપણા…
ડાયાબિટીસમાં ઈંડાઃ ઈંડામાં હાજર ફેટી એસિડ ડાયાબિટીસને વધારે છે, જેના કારણે કોલેસ્ટ્રોલ વધવાનો ખતરો રહે છે. બીજી તરફ, કેટલાક લોકો…
વિટામિન B12 ની ઉણપની સમસ્યા: શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે આપણા શરીરને ઘણા વિટામિન્સની જરૂર હોય છે. વિટામિન B-12 તેમાંથી એક…
નાસ્તામાં વાસી રોટલી રાખવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. આનાથી સમયની પણ બચત થાય છે. આવા લોકો જે સવારે વહેલા…