Varun Dhawan: વેસ્ટિબ્યુલર હાયપોફંક્શન શું છે? વરુણ ધવનની બીમારી, તેના લક્ષણો અને સારવાર વિશે જાણો
Varun Dhawan: બોલિવૂડ એક્ટર વરુણ ધવને 2022માં ખુલાસો કર્યો હતો કે તે વેસ્ટિબ્યુલર હાઈપોફંક્શન નામની બીમારીથી પીડિત છે. આ સ્થિતિમાં શરીરનું સંતુલન પ્રભાવિત થાય છે, અને તેનાથી સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે. ચાલો આ રોગ વિશે વિગતવાર જાણીએ.
વેસ્ટિબ્યુલર હાઇપોફંક્શન શું છે?
વેસ્ટિબ્યુલર હાયપોફંક્શન એ એક રોગ છે જે કાનની વેસ્ટિબ્યુલર સિસ્ટમને અસર કરે છે. વેસ્ટિબ્યુલર સિસ્ટમ આપણા શરીરનું સંતુલન જાળવવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે આ સિસ્ટમ યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી, ત્યારે વ્યક્તિને સંતુલન જાળવવામાં મુશ્કેલી પડે છે. આ સમસ્યા મગજ પર પણ અસર કરી શકે છે, જેના કારણે રોજબરોજની પ્રવૃત્તિઓ પ્રભાવિત થઈ શકે છે.
લક્ષણો
– વારંવાર ચક્કર આવવું
– ઉલટી અથવા ઉબકા
– નર્વસ લાગણી
– અસ્પષ્ટ આંખો
-સીડી ચડવામાં અથવા ડ્રાઇવિંગ કરવામાં મુશ્કેલી
– ચાલતી વખતે વારંવાર પડી જવું
– ડિપ્રેશન અથવા માનસિક તણાવ
જો આમાંના કોઈપણ લક્ષણો દેખાય, તો તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
વરુણ ધવને કેવી રીતે સામનો કર્યો?
વરુણ ધવને આ બીમારીમાંથી સાજા થવા માટે યોગ, સ્વિમિંગ અને ફિઝિયોથેરાપી જેવી પ્રવૃત્તિઓનો આશરો લીધો. તેણે તેની જીવનશૈલી બદલી, ધૂમ્રપાન કરવાનું ટાળ્યું અને તેની રોજિંદી આદતો સુધારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું.
સારવાર અને નિવારણ
1. થેરાપી
– વેસ્ટિબ્યુલર રિહેબિલિટેશન થેરાપી (VRT) આ રોગમાં મદદરૂપ સાબિત થાય છે.
– ફિઝિયોથેરાપી સંતુલન સુધારવામાં મદદરૂપ છે.
2. દવાઓ
– ડૉક્ટરની સલાહ પર દવાઓ લઈ શકાય છે, જે ચક્કર અને ઉબકાને ઘટાડે છે.
3. જીવનશૈલીમાં ફેરફાર
– દારૂ અને ધૂમ્રપાનથી દૂર રહો.
– સંતુલિત આહાર અને પૂરતી ઊંઘ લો.
4. સર્જરી
– ગંભીર કેસમાં ડૉક્ટર સર્જરીની સલાહ આપી શકે છે.