Hartalika Teej 2024: ગર્ભવતી મહિલાઓએ હરતાલિકા તીજ વ્રત દરમિયાન આ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ, પૂજા સફળ થશે અને ગર્ભમાં બાળક સ્વસ્થ રહેશે.
હરતાલિકા તીજ એક મુશ્કેલ ઉપવાસ છે. આવી સ્થિતિમાં, ગર્ભવતી મહિલાઓએ આ સમયગાળા દરમિયાન વિશેષ સાવચેતી રાખવાની જરૂર છે, જેથી ગર્ભમાં ઉછરી રહેલા ભ્રૂણને કોઈ ખતરો ન રહે.
વટ સાવિત્રી, હરિયાળી તીજ, કજરી તીજ, હરતાલિકા તીજ અને કરવા ચોથ વગેરે જેવા અખંડ સૌભાગ્ય અને ઈચ્છિત વરની પ્રાપ્તિ માટે વર્ષમાં ઘણા ઉપવાસ કરવામાં આવે છે. પરંતુ આ બધા ઉપવાસોમાં હરતાલિકા તીજનું વ્રત સૌથી મુશ્કેલ માનવામાં આવે છે.
હરતાલિકા તીજ દરમિયાન, ભક્ત આખો દિવસ નિર્જલા ઉપવાસ કરે છે અને બીજા દિવસે ઉપવાસ તોડે છે. તેમજ વિવાહિત મહિલાઓએ દર વર્ષે આ વ્રતનું પાલન કરવું જોઈએ. તૂટક તૂટક સિવાય તમે ઉપવાસ કરી શકતા નથી. એવી ધાર્મિક માન્યતા છે કે માતા પાર્વતીએ પણ ભગવાન શિવને પોતાના પતિ તરીકે મેળવવા માટે હરતાલિકા તીજનું વ્રત કર્યું હતું.
હરતાલિકા તીજનું વ્રત દર વર્ષે ભાદ્રપદ માસના શુક્લ પક્ષની તૃતીયા તિથિએ રાખવામાં આવે છે અને ચતુર્થીના દિવસે તોડવામાં આવે છે. આ વર્ષે, હરતાલિકા તીજનું વ્રત શુક્રવાર, 6 સપ્ટેમ્બર 2024 ના રોજ મનાવવામાં આવશે.
આવો જાણીએ કે ગર્ભવતી મહિલાઓએ આ વ્રત કેવી રીતે રાખવું જોઈએ અને ઉપવાસ દરમિયાન કઈ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ અને કઈ સાવચેતી રાખવી જોઈએ, જેથી ગર્ભમાં રહેલા બાળકને કોઈ ખતરો ન રહે.
સગર્ભા સ્ત્રીઓએ હરતાલિકા તીજ વ્રત દરમિયાન આ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ
- તમે ઉપવાસ ક્યારે રાખી શકો: જો તમારી પ્રેગ્નન્સીમાં કોઈ સમસ્યા ન હોય અને ડૉક્ટર તમને ઉપવાસ રાખવાની સલાહ આપે તો તમે હરતાલિકા તીજના રોજ ઉપવાસ રાખી શકો છો.
- ડૉક્ટરની સલાહ લો- હરતાલિકા તીજનું વ્રત કરતાં પહેલાં સગર્ભા સ્ત્રીઓએ તેમના ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. તમારા સ્વાસ્થ્ય અને ગર્ભમાં રહેલા બાળકના સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં રાખીને ડૉક્ટર તમને સલાહ આપશે કે ઉપવાસ રાખવો કે નહીં.
- પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં ઉપવાસ ન રાખો: સગર્ભા સ્ત્રીઓએ પ્રથમ ત્રિમાસિકમાં એટલે કે ગર્ભાવસ્થાના પ્રથમ ત્રણ મહિનામાં ઉપવાસ કરવાનું ટાળવું જોઈએ. કારણ કે આ સમય દરમિયાન ગર્ભનો વિકાસ સૌથી ઝડપથી થાય છે અને ઘણા શારીરિક ફેરફારો થાય છે.
- નિર્જલા વ્રતનું પાલન ન કરવુંઃ સગર્ભા સ્ત્રીઓએ નિર્જલા વ્રતનું પાલન ન કરવું જોઈએ. કારણ કે આ સમય દરમિયાન શરીરને હાઇડ્રેટ રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે.
- પ્રવાહીનું સેવન કરો: તમે નારિયેળ પાણી, જ્યુસ, દૂધ વગેરે જેવા પ્રવાહીનું સેવન કરી શકો છો. આમાં કોઈ ખામી નથી.
- આ વસ્તુઓનું સેવન ન કરોઃ તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફળોના રસ વગેરે પી શકો છો. પરંતુ નક્કર ખોરાક લેવાનું અથવા ચા અને કોફી પીવાનું ટાળો.
- આ બાબતો ટાળોઃ હરતાલીકા તીજમાં રાત્રે જાગરણ રાખવાની, કલાકો સુધી બેસીને ભજન કરવાની અને ગીતો ગાવાની પરંપરા છે. પરંતુ સગર્ભા સ્ત્રીઓએ તેનાથી બચવું જોઈએ.
- ઝૂલવું નહીં: ઘણી જગ્યાએ, પરિણીત મહિલાઓ પણ હરતાલિકા તીજ પર ઝૂલે છે. પરંતુ ગર્ભવતી મહિલાઓએ આવું ન કરવું જોઈએ.
- ઉપવાસ ક્યારે ન કરવોઃ જો પ્રેગ્નન્સી દરમિયાન કેટલીક તકલીફો કે તકલીફો હોય તો તમારે ઉપવાસ કરવો જોઈએ. આવું કરવાથી ગર્ભમાં રહેલા બાળકને નુકસાન થઈ શકે છે.
- જો તમારે વ્રત તોડવું હોય તો શું કરવું: જો તમારે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉપવાસ તોડવો હોય, તો કોઈ પૂજારી (પંડિત જી)ને સોપારીમાં થોડી દક્ષિણા અર્પણ કરો. ઉપરાંત, ભગવાનની સામે પૂજા કરો અને હાથ જોડીને પ્રાર્થના કરો.
