Gita Updesh: મન હર હંમેશ ભટકતું રહે છે, માનસિક શાંતિ માટે જાણો ભગવાન કૃષ્ણની આ 5 વાતો
gita updesh: ગીતાનો ઉપદેશ લોકોને જીવન જીવવાની કળા શીખવે છે. કદાચ તેથી જ શ્રીમદ ભગવદ્ ગીતાને માત્ર ભારતમાં જ નહીં પરંતુ વિદેશોમાં પણ ઘણું મહત્વ આપવામાં આવે છે. આ અમૂલ્ય પુસ્તક માત્ર અર્જુન માટે જ માર્ગદર્શક નથી બન્યું, પરંતુ આજે પણ લાખો લોકોને જીવનની સાચી દિશા અને પ્રેરણા પૂરી પાડે છે.
Gita Updesh: શ્રીમદ ભગવદ્ ગીતામાં લખાયેલ દરેક શ્લોક ભગવાન કૃષ્ણ દ્વારા જ વર્ણવવામાં આવ્યા છે. ભગવાન શ્રી કૃષ્ણએ અર્જુનને યુદ્ધના મેદાનમાં આ જ્ઞાન આપ્યું હતું, જેથી અર્જુન આત્મવિશ્વાસ મેળવી શકે અને ધાર્મિક યુદ્ધ પૂર્ણ આત્મવિશ્વાસ સાથે લડી શકે. પરંતુ અમે તમને જણાવી દઈએ કે તે યુગમાં ભગવાન શ્રી કૃષ્ણ દ્વારા આપવામાં આવેલા જ્ઞાનના શબ્દો આજે પણ લોકોને માર્ગદર્શન આપે છે. શ્રીમદ ભાગવત ગીતા એ માત્ર ધર્મગ્રંથ જ નથી પરંતુ આજના સમયમાં લોકો માટે યોગ્ય માર્ગદર્શક પણ છે.
એવું માનવામાં આવે છે કે જે વ્યક્તિએ ભગવદ ગીતાનો સાર સમજી લીધો છે તેનું જીવન સફળ થઈ ગયું છે. તે પોતાના જીવનની દરેક પ્રકારની મુશ્કેલીમાંથી બહાર નીકળવાનો માર્ગ શોધે છે. આ સાથે અમે તમને જણાવી દઈએ કે જે લોકોનું મન હંમેશા અશાંત રહે છે, અહી-ત્યાં ભટકે છે અથવા હંમેશા કોઈ ને કોઈ ડર રહે છે અને માનસિક શાંતિ ઈચ્છે છે તો તેમણે ગીતાનો પાઠ કરવો જોઈએ. આમાં ભગવાન શ્રી કૃષ્ણએ 5 ઉપદેશો આપ્યા છે જે વ્યક્તિને દરેક પ્રકારના તણાવમાંથી મુક્ત કરીને માનસિક શાંતિનો અનુભવ કરાવે છે. તો ચાલો જાણીએ ઉપદેશો વિશે.
કર્મ કરો, ફળની ઈચ્છા ન કરો
શ્રીમદભગવદગીતા માં શ્રીકૃષ્ણે ખૂબ જ સરળ શબ્દોમાં સમજાવ્યુ છે કે વ્યક્તિએ સદાય પોતાના કર્મ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. ફળની ઈચ્છા વિના તેને કર્મ કરવો જોઈએ. કારણ કે જ્યારે આપણે નિસ્વાર્થ ભાવથી કર્મ કરીએ છીએ અને ફળની ચિંતા નથી કરતા, ત્યારે અમને સફળ ન થવાનો ડર નથી રહેતો અને અમે શાંતિ પૂર્વક પોતાના કર્મોનું નિર્વાહન કરીએ છીએ. આથી આપણો મન શાંત રહે છે.
મોહથી દૂર રહો
શ્રીમદભગવદગીતા અનુસાર, વ્યક્તિએ કઈક વસ્તુથી મોહ ન થવો જોઈએ. જો કે આજના સમયમાં ઘણી એવી વસ્તુઓ છે જે માણસને આકર્ષિત કરે છે, પરંતુ ગીતા માં કહેવામાં આવ્યું છે કે, કઈક વસ્તુથી વધારે લગાવ અને મોહના કારણે જ આપણાં મનમાં ઉલઝણ અને તણાવ ઉત્પન્ન થાય છે. તેથી, ન તો કઈક પર આધારિત રહીએ અને ન જ કોઈ વ્યક્તિ પ્રત્યે મોહ રાખો.
ભાગ્યના ભરોસે ન રહી, પુરુષાર્થી બનો
ભગવાન શ્રીકૃષ્ણે ગીતા દ્વારા સંદેશ આપ્યો છે કે વ્યક્તિએ ક્યારેય પોતાના ભાગ્યના ભરોસે ન રહેવું જોઈએ. કેમ કે માત્ર ભાગ્યના ભરોસે બેસી રહેવાથી કઈક મળતું નથી. તેથી હંમેશા પુરુષાર્થી બનો, કારણ કે જેણે મહેનત કરી છે તેનું ભાગ્ય પણ તેની સાથે હોઈ છે. શ્રીકૃષ્ણે અર્જુનને ઉપદેશ આપતાં કહ્યું હતું કે મનુષ્ય પોતાના પુરુષાર્થ દ્વારા પોતાનું ભાગ્ય બદલી શકે છે. તેથી કદી પણ પુરુષાર્થમાંથી પછાતી ન થાઓ.
બુદ્ધિ અને વિવેકથી કાર્ય કરો
ભગવદ ગીતા અનુસાર, વ્યક્તિએ દરેક કાર્ય બુદ્ધિ અને વિવેક સાથે કરવું જોઈએ. આ રીતે કાર્ય કરવામાં માત્ર સફળતા જ નહિ, પરંતુ પહેલા થી વિચાર કરીને કાર્ય કરવાથી માનસિક અશાંતિ પણ ન થાય. બુદ્ધિ અને વિવેકથી કરવામાં આવેલા કાર્ય સફળ પણ હોય છે અને એથી મનમાં શાંતિ પણ રહે છે.
ચિંતા છોડી દો, ભગવાનની શરણ માં જાઓ
ભગવાન શ્રીકૃષ્ણે શ્રીમદ્ ભગવદ ગીતા ના 18માં અધ્યાયમાં પોતે કહ્યું હતું કે, જેમણે તેમના તમામ ધર્મોને છોડી દેવા અને ભગવાનની શરણ માં જવાની પસંદગી કરેલી હોય, એવા મનુષ્યોના બધા પ્રકારના ભય, કષ્ટ અને ચિંતા ભગવાન દૂર કરી દે છે. મહાભારતના યુદ્ધ દરમિયાન ભગવાન કૃષ્ણે અર્જુનને પણ પોતાની શરણમાં આવવા માટે કહ્યું હતું. તેમણે અર્જુનને કહ્યું હતું કે, તમે બધા ધર્મોને છોડી મારી શરણમાં આવો, હું તમને બધા પાપોથી મુક્ત કરીશ. તેથી નિરસ ચિંતા ન કરો.
