Astro Tips: આ ગ્રહોને શાંત કરો અને પછી જુઓ કે તમને કેવી શાંતિથી ઊંઘ આવે છે, એક બાજુથી બીજી બાજુ ફરવાનું બંધ થઈ જશે
એસ્ટ્રો ટિપ્સ: આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં, અનિદ્રા એક સામાન્ય સમસ્યા છે. વાસ્તુ શાસ્ત્ર અને જ્યોતિષશાસ્ત્ર અનુસાર, આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. વાસ્તુ અનુસાર, બેડરૂમની દિશા, પલંગનું સ્થાન, રૂમમાં લાઇટ અને ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણો ઊંઘને અસર કરે છે. કુંડળીમાં ગ્રહોની સ્થિતિ પણ ઊંઘ પર અસર કરી શકે છે. કેટલાક વાસ્તુ અને જ્યોતિષીય ઉપાયો અપનાવીને ઊંઘ સુધારી શકાય છે.
Astro Tips: આજની વ્યસ્ત અને તણાવપૂર્ણ જીવનશૈલીમાં, અનિદ્રા એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. ઘણા લોકો આ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છે અને આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. વાસ્તુ શાસ્ત્ર અને જ્યોતિષ શાસ્ત્ર અનુસાર, રાત્રે ઊંઘ ન આવવાના કેટલાક ચોક્કસ કારણો હોઈ શકે છે. જ્યોતિષ અને વાસ્તુ નિષ્ણાતોના મતે, ઘરમાં કેટલીક વસ્તુઓ એવી હોય છે જે નકારાત્મક ઉર્જા ઉત્પન્ન કરે છે અને ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચાડે છે.
કારણો શું હોઈ શકે?
- બેડરૂમની દિશા: બેડરૂમની દિશા યોગ્ય ન હોવાના કારણે પણ નીંદર માં મુશ્કેલીઓ આવી શકે છે. વાસ્તુ અનુસાર, બેડરૂમ દક્ષિણ-પશ્ચિમ દિશામાં હોવો જોઈએ.
- બેડનું સ્થાન: બેડનું સ્થાન પણ નીંદર માટે મહત્વપૂર્ણ છે. બેડને રૂમના મધ્યમાં અથવા દરવાજા સામે ન રાખવું જોઈએ.
- રૂમમાં પ્રકાશ: કમરામાં વધારે પ્રકાશ હોવાને કારણે પણ નીંદરમાં વિક્ષેપ આવી શકે છે. રૂમમાં કેટલા પ્રકાશની જરૂર હોય છે.
- ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણો: ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણો, જેમ કે મોબાઈલ ફોન, લેપટોપ વગેરે, બેડરૂમથી દૂર રાખવાં જોઈએ. આ ઉપકરણો પરથી આવતી પ્રકાશ અને તરંગો નીંદર પર પ્રભાવ પાડે છે.
જ્યોતિષ અનુસાર, કુંડળીમાં ગ્રહોની સ્થિતિ પણ નીંદર પર પ્રભાવ પાડી શકે છે. કેટલાક ગ્રહોની સ્થિતિ ઊંઘમાં અવરોધ ઊભા કરી શકે છે. જો તમે પણ રાતે સારી ઊંઘ નથી લેતા, તો તમે આ વસ্তু અને જ્યોતિષનાં ઉપાય અપનાવી શકો છો.
વાસ્તુ ઉપાયો:
- બેડરૂમની દિશાને યોગ્ય બનાવો.
- બેડને યોગ્ય સ્થાન પર રાખો.
- કમરામાં મટલાં પ્રકાશ રાખો.
- ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણોને બેડરૂમથી દૂર રાખો.
- બેડરૂમમાં સકારાત્મક ઊર્જા લાવવા માટે કેટલાક ઉપાયો કરો, જેમ કે ધૂપ પ્રગટાવવી અથવા સુગંધિત તેલનો ઉપયોગ કરવો.
