Smoking Side Effects: સિગારેટથી ઘટે છે પુરૂષોની પિતા બનવાની ક્ષમતા, જાણો શું કહે છે નિષ્ણાતો
સિગારેટ કે ધૂમ્રપાનના નુકસાનો વિશે ખાસ કરીને કેન્સર સાથે જોડીને ચર્ચા કરવામાં આવે છે, પરંતુ તાજેતરના વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો અનુસાર, ધૂમ્રપાન પુરુષોની પ્રજનન ક્ષમતા પર પણ ગંભીર અસર કરે છે. ધૂમ્રપાનના કારણે માત્ર શારીરિક તંદુરસ્તી જ નહીં, પરંતુ પિતા બનવાની શક્યતા પણ ખતમ થતી જાય છે.
શુક્રાણુની ગુણવત્તા પર અસર:
સીકે બિરલા હોસ્પિટલના ડૉ. કુલદીપ કુમાર ગ્રોવરે જણાવ્યુ કે સિગારેટમાં રહેલા ઝેરી તત્વો જેમ કે નિકોટિન અને કાર્બન મોનોક્સાઇડ શુક્રાણુઓની ગતિશીલતા (motility) અને સંખ્યા (count) બંનેને અસર કરે છે. લાંબા સમય સુધી ધૂમ્રપાન કરવાથી શુક્રાણુઓના ડીએનએમાં પણ નુકસાન થાય છે, જે ગર્ભના વિકાસને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શનનું જોખમ:
ફોર્ટિસ હોસ્પિટલના ડૉ. પરેશ જૈને જણાવ્યું કે ધૂમ્રપાન કરનારા પુરુષોમાં ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન (ED) વધુ જોવા મળે છે. સિગારેટ લોહી લાવતી નળીઓ સંકુચિત કરે છે, જેના કારણે શિશ્નમાં લોહીનો પ્રવાહ ઓછો થાય છે. આ ઉપરાંત, ધૂમ્રપાન શરીરમાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્તરને પણ ઘટાડે છે, જે કામેચ્છા અને ઉદ્દીપન ક્ષમતા બંનેને અસર કરે છે.
ઓક્સિડેટિવ સ્ટ્રેસ અને રિસ્ક ઓફ મિસકેરેજ:
સિગારેટમાં રહેલા ટોક્સિન્સ શરીરમાં ઓક્સિડેટિવ સ્ટ્રેસને વધારતાં હોય છે, જે શુક્રાણુ કોષોને નષ્ટ કરે છે. એના કારણે માત્ર પુરુષની ફર્ટિલિટી ઘટે છે નહીં, પણ બાળકના સારા વિકાસ માટે પણ જોખમ ઉભું થાય છે, જેમ કે મિસકેરેજની શક્યતા.
નિષ્કર્ષ:
નિષ્ણાતો પુરૂષોને તાત્કાલિક ધૂમ્રપાન છોડવાની સલાહ આપે છે. તે માત્ર લંગ્સ કે હૃદયને નહીં, પણ પિતૃત્વને પણ ખતરામાં મૂકે છે. આરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી, યોગ્ય આહાર અને વ્યાયામ સાથે ધૂમ્રપાનથી દૂર રહીને પુરુષો તેમના પ્રજનન સ્વાસ્થ્યમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરી શકે છે.
