Parenting Tips: બાળકોના ગુસ્સાને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવું? ડૉક્ટર પાસેથી યોગ્ય રીત જાણો
Parenting Tips: નાના બાળકો વારંવાર હાથ ઉંચા કરે કે માતા-પિતાને માર મારે તે એક સામાન્ય સમસ્યા બની શકે છે, પરંતુ તેને યોગ્ય રીતે નિયંત્રિત કરી શકાય છે. બાળકોને યોગ્ય વર્તન શીખવવા માટે, ડૉ. અર્પિત ગુપ્તાએ કેટલીક મહત્વપૂર્ણ ટિપ્સ આપી છે, જેને અપનાવીને માતાપિતા આ પરિસ્થિતિને નિયંત્રિત કરી શકે છે.
Parenting Tips: બાળરોગ નિષ્ણાત ડૉ. અર્પિત ગુપ્તાએ કહ્યું કે જો બાળક તમારા પર હાથ ઉપાડે છે, તો સૌ પ્રથમ તમારે શાંત અને સંયમિત રહેવું જોઈએ. ગુસ્સામાં તમારા બાળકને શારીરિક સજા ન આપો, તેના બદલે તરત જ તેને તમારા ખોળામાંથી ઉતારી લો અને સીમાઓ નક્કી કરો.
સાચા પ્રતિભાવ પદ્ધતિઓ:
- ધીરજ રાખો – જો બાળક ગુસ્સામાં કે હતાશામાં હાથ ઉંચો કરે, તો પહેલા ઊંડો શ્વાસ લો અને શાંત રહો.
- સ્પષ્ટ સીમાઓ નક્કી કરો – બાળકને સમજાવો કે માર મારવો સ્વીકાર્ય નથી, અને તેના પરિણામો શું હોઈ શકે છે.
- યોગ્ય વર્તન શીખવો – બાળકને ગુસ્સો અથવા અન્ય લાગણીઓ વ્યક્ત કરવાની રીતો શીખવો, જેમ કે હાથ ઉંચો કરવાને બદલે “મને ગુસ્સો આવી રહ્યો છે” કહેવું.
- સમયસમાપ્તિ અને પરિણામો – જો બાળક વારંવાર હાથ ઉંચો કરે છે, તો તેને સમયસમાપ્તિમાં મૂકો જેથી તે તેના વર્તનના પરિણામો સમજી શકે.
- સારા વર્તનની પ્રશંસા કરો – જ્યારે તમારું બાળક પોતાની લાગણીઓ શાંત સ્વરે વ્યક્ત કરે છે જેથી તે સાચા અને ખોટા વચ્ચેનો તફાવત સમજી શકે ત્યારે તેની પ્રશંસા કરો.
- ટ્રિગર્સ ઓળખો – તમારા બાળકને ગુસ્સો આવવાનું કારણ શું છે તે શોધો, જેમ કે થાક, ભૂખ, અથવા વધુ પડતો ઉત્સાહ.
સુસંગતતા મહત્વપૂર્ણ છે
ડૉક્ટરે એમ પણ કહ્યું કે માતાપિતાએ આ પગલાંઓનું સતત પાલન કરવું જોઈએ. જ્યારે પણ તમારું બાળક હાથ ઊંચો કરે છે, ત્યારે તરત જ તેને તમારા ખોળામાંથી ઉતારી લેવાથી અથવા તેને સમયસમાપ્તિ આપવાથી તેની આદત બદલવામાં મદદ મળી શકે છે.
છેવટે, ડૉક્ટર કહે છે કે, નાના બાળકો તેમની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવાનું શીખી રહ્યા છે, અને આમાં થોડો સમય અને ધીરજની જરૂર પડે છે. ધીરજ અને સુસંગતતા સાથે, બાળકો ધીમે ધીમે આ વર્તન છોડી દેશે.
અસ્વીકરણ: આ માહિતી સામાન્ય હેતુઓ માટે છે અને કોઈપણ રીતે તબીબી સલાહનો વિકલ્પ નથી. કોઈપણ નિષ્ણાત કે ડૉક્ટરની સલાહ લો.
