Parenting Tips: બાળક 10 વર્ષની ઉંમરે પણ એકલા સૂવાથી ડરે છે? તેને આ રીતે પ્રોત્સાહિત કરો
Parenting Tips: જો તમારું બાળક 10 વર્ષનું છે અને હજુ પણ એકલા સૂવાનો ડર રાખે છે, તો આ લેખ તમારા માટે ખૂબ મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે.
Parenting Tips: ઘણી વખત બાળકો તેમના માતાપિતા સાથે લાંબા સમય સુધી સૂવે છે, જેના કારણે તેઓ એકલા સૂવામાં ડરી જાય છે અથવા ગભરાઈ જાય છે. જોકે, તેમના માટે એકલા સૂવાનું શીખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે બાળકોનો આત્મવિશ્વાસ વધારવામાં અને તેમની માનસિક સ્થિતિને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. જો તમારું બાળક 10 વર્ષ કે તેથી વધુ ઉંમરનું છે અને હજુ પણ એકલા સૂવાનો ડર લાગે છે, તો તેને પ્રેરણા આપવા માટે તમે અહીં કેટલીક ટિપ્સ આપી શકો છો:
1. આ ક્યારેય સીધું ન કહો
તમારે ક્યારેય તમારા બાળકને “એકલા સૂઈ જાઓ” એવું ન કહેવું જોઈએ. સીધા આદેશો આપવાને બદલે, બાળકનો આત્મવિશ્વાસ વધારવાની જરૂર છે. આવી વાતો કહેવાથી તે ભાવનાત્મક રીતે દુઃખી થઈ શકે છે અને તેને એવું લાગવા માંડે છે કે તેણે ભૂલ કરી છે.
2. તેમને મોટા થયાનો અહેસાસ કરાવો
જો તમારું બાળક ૮ થી ૧૦ વર્ષનું થઈ રહ્યું છે, તો સૌ પ્રથમ તમારે તેને અહેસાસ કરાવવો જોઈએ કે તે હવે મોટો થઈ ગયો છે. તમે તેને તેની ઉંમરને અનુરૂપ કેટલાક કાર્યો કરવાનું કહી શકો છો. જ્યારે તે આ કાર્યો યોગ્ય રીતે કરે છે, ત્યારે તેની પ્રશંસા કરો. આનાથી તેને પોતાના પર વિશ્વાસ કરવામાં મદદ મળશે અને તે એકલા સૂવા માટે તૈયાર થશે.
3. એક મહિના માટે એકલા સૂવાનું કહો
જ્યારે તમને લાગે કે બાળક આત્મવિશ્વાસ અનુભવવા લાગ્યું છે, ત્યારે તેને એક મહિનો એકલા સૂવા માટે આપો. તેને સમજાવો કે તે આ નાના પ્રયાસથી તેના ડરને દૂર કરી શકે છે અને આ એક મહત્વપૂર્ણ પગલું છે. એક મહિના પછી, જ્યારે બાળક એકલું સૂવાનું શરૂ કરશે, ત્યારે તેની અંદરનો ડર ધીમે ધીમે દૂર થઈ જશે.
આ સરળ પણ અસરકારક પગલાં અપનાવીને, તમે તમારા બાળકને એકલા સૂવા માટે પ્રેરિત કરી શકો છો.