Parenting Tips: શું તમારું બાળક માટી ખાઈ રહ્યું છે? આ સરળ ટિપ્સથી છુટકારો મેળવો!
Parenting Tips: જ્યારે બાળકો નાના હોય છે, ત્યારે તેમને માટી ખાવાની આદત હોઈ શકે છે. જો કે આ એક સામાન્ય સ્થિતિ માનવામાં આવે છે, જો તેને સમયસર અટકાવવામાં ન આવે તો, તે ભવિષ્યમાં બાળકો માટે સમસ્યા બની શકે છે. બાળકોમાં માટી ખાવાની આદતને પિકા કહેવામાં આવે છે, અને તે બાળકના વિકાસમાં અવરોધ ઉભો કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, માતાપિતાએ શક્ય તેટલી વહેલી તકે આ આદત છોડી દેવી જરૂરી છે.
માટી ખાવાની આદતથી છુટકારો મેળવવા માટે આ ટિપ્સ અનુસરો
1. કેળા ખવડાવો
માટી ખાવાની આદતથી છુટકારો મેળવવા માટે બાળકોને કેળા ખવડાવવા ફાયદાકારક છે. કેળા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે અને બાળકોના શારીરિક વિકાસમાં મદદ કરે છે. મધ અને દૂધ સાથે ભેળવીને કેળું ખવડાવવું વધુ અસરકારક છે કારણ કે તે બાળકોની ભૂખ ઓછી કરે છે અને તેમનું પેટ લાંબા સમય સુધી ભરેલું રાખે છે, જેના કારણે તેઓ કાદવ ખાતા નથી.
2. લવિંગ પાણી પીવા માટે આપો
બાળકોને લવિંગ પાણી આપવું એ પણ માટી ખાવાની આદતથી છુટકારો મેળવવાનો એક અસરકારક રસ્તો છે. જો બાળક લવિંગનું પાણી પી ન શકે, તો તેમાં થોડું મધ ભેળવીને તેને આપો. આ પાણી નિયમિતપણે આપવાથી બાળક ટૂંક સમયમાં માટી ખાવાનું બંધ કરી દેશે.
3. અજમાનું પાણી આપો
જો બાળક ખૂબ માટી ખાઈ રહ્યું હોય, તો તેને રાત્રે સૂતા પહેલા અજમાનું પાણી આપવું જોઈએ. આ બાળકને માટી ખાવાથી રોકે છે અને આ ઉપરાંત, તેમાં કેલ્શિયમ પણ હોય છે જે બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે.
4. ડૉક્ટરની સલાહ લો
જો બાળકને માટી ખાવાની આદત ચાલુ રહે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. નિષ્ણાતોના માર્ગદર્શન હેઠળ, તમે બાળકની આદત સુધારી શકો છો.
આ ટિપ્સ અપનાવીને, તમે તમારા બાળકને માટી ખાવાની આદતથી સરળતાથી મુક્તિ અપાવી શકો છો અને તેના સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખી શકો છો.