Study: એક સિગારેટ પુરુષોના જીવનની 17 મિનિટ અને સ્ત્રીઓની 22 મિનિટ ઘટાડે છે
- દરેક સિગારેટ પુરુષોનું આયુષ્ય 17 મિનિટ અને સ્ત્રીઓનું 22 મિનિટ ઘટાડે છે, અભ્યાસ ચેતવણી આપે છે
- અભ્યાસ દર્શાવે છે કે સરેરાશ, એક સિગારેટ વ્યક્તિના જીવનમાં લગભગ 20 મિનિટનો સમય કાઢી નાખે છે.
Study ધૂમ્રપાનની વિનાશક અસરોનો અભ્યાસ કરતા એક નવા સંશોધને તારણ કાઢ્યું છે કે પુરૂષો દરેક સિગારેટ પીવે છે તેના માટે તેમના જીવનની 17 મિનિટ ગુમાવે છે, જ્યારે સ્ત્રીઓ 22 મિનિટ ગુમાવે છે. નવા અંદાજો અગાઉના આંકડા કરતાં વધુ છે, જે સૂચવે છે કે દરેક સિગારેટ ધૂમ્રપાન કરનારનું જીવન 11 મિનિટ ઘટાડે છે. યુનિવર્સિટી કોલેજ લંડન (UCL) ના સંશોધકો, જેમણે ડિપાર્ટમેન્ટ ઓફ હેલ્થ એન્ડ સોશિયલ કેર દ્વારા હાથ ધરાયેલ અભ્યાસ હાથ ધર્યો હતો, જણાવ્યું હતું કે 2025 ની આસપાસ ધૂમ્રપાન કરનારાઓએ બિનઆરોગ્યપ્રદ આદત છોડીને નવા વર્ષમાં રિંગિંગ કરવી જોઈએ.
“અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ધૂમ્રપાન કરનારાઓ સામાન્ય રીતે કુલ જીવનના વર્ષોમાં જેટલા તંદુરસ્ત વર્ષો ગુમાવે છે. અભ્યાસના લેખકોએ જણાવ્યું હતું કે, “આમ ધૂમ્રપાન જીવનના છેલ્લા વર્ષોને ટૂંકાવી દેવાને બદલે પ્રમાણમાં તંદુરસ્ત મધ્યમ વર્ષોમાં ખાય છે, જે ઘણીવાર ક્રોનિક રોગ અથવા અપંગતા દ્વારા ચિહ્નિત થયેલ છે.”
અભ્યાસ દર્શાવે છે કે સરેરાશ, એક સિગારેટ વ્યક્તિના જીવનમાં લગભગ 20 મિનિટનો સમય કાઢી નાખે છે, એટલે કે 20 સિગારેટનું પેકેટ વ્યક્તિનું જીવન લગભગ સાત કલાક ઓછું કરે છે.
“લોકો સામાન્ય રીતે જાણે છે કે ધૂમ્રપાન હાનિકારક છે, પરંતુ તેઓ તે કેટલું નુકસાનકારક છે તેનો ઓછો અંદાજ કાઢે છે. સરેરાશ, ધૂમ્રપાન છોડતા નથી તેઓ જીવનનો લગભગ એક દાયકા ગુમાવે છે. તે 10 કિંમતી વર્ષ છે જે જીવનની ક્ષણો અને પ્રિયજનો સાથેના સીમાચિહ્નો વિશે છે,” ડૉ. સારાહ જેક્સન, યુસીએલના મુખ્ય સંશોધન સાથી, ગાર્ડિયન દ્વારા જણાવવામાં આવ્યું હતું.
મૃત્યુનું એસ્કેલેટર
સંશોધન સૂચવે છે કે “ધૂમ્રપાન કરનારાઓ જેટલા વહેલા મૃત્યુના એસ્કેલેટર પરથી ઉતરી જાય છે”, તેમનું જીવન એટલું લાંબુ અને સ્વસ્થ બની શકે છે. એવો દાવો કરવામાં આવે છે કે જો ધૂમ્રપાન કરનાર વ્યક્તિ નવા વર્ષના દિવસે આ આદત છોડી દે છે, તો 20 ફેબ્રુઆરી સુધીમાં તે એક સપ્તાહની ઉંમર પાછી મેળવી શકે છે અને વર્ષના અંત સુધીમાં તે 50 દિવસની ઉંમર ગુમાવવાનું ટાળી શકે છે.
જો કે, સ્વાસ્થ્ય અને આયુષ્યનો સંપૂર્ણ લાભ મેળવવા માટે, અભ્યાસમાં પુનરોચ્ચાર કરવામાં આવ્યો છે કે ધૂમ્રપાન કરનારાઓએ આ આદતને સંપૂર્ણપણે છોડી દેવી જોઈએ. અગાઉના સંશોધનોએ બતાવ્યું છે કે ધૂમ્રપાનનું કોઈ સલામત સ્તર નથી, કારણ કે જે લોકો દરરોજ એક સિગારેટ પીવે છે તેઓમાં હૃદયરોગ અને સ્ટ્રોકનું જોખમ માત્ર 50 ટકા ઓછું હોય છે, જેઓ દરરોજ 20 સિગારેટ પીતા હોય તેની સરખામણીમાં તે લગભગ 50 ટકા ઓછું થાય છે ટકા
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન મુજબ,
તમાકુ રોગચાળો એ વિશ્વના અત્યાર સુધીના સૌથી મોટા જાહેર આરોગ્ય જોખમોમાંનો એક છે. તે દર વર્ષે 8 મિલિયનથી વધુ લોકોનું મૃત્યુ કરે છે, જેમાં અંદાજે 1.3 મિલિયન બિન-ધુમ્રપાન કરનારાઓનો સમાવેશ થાય છે જેઓ સેકન્ડહેન્ડ સ્મોકના સંપર્કમાં છે.
વિશ્વભરમાં 1.3 અબજ તમાકુના વપરાશકારોમાંથી, આશરે 80% ઓછી અને મધ્યમ આવક ધરાવતા દેશોમાં રહે છે, જ્યાં તમાકુ સંબંધિત રોગ અને મૃત્યુનો બોજ સૌથી વધુ છે.
