Heart Attack: જો તમે આ મહત્વપૂર્ણ બાબતો જાણશો તો હાર્ટ એટેકથી બચી શકશો.

Heart Attack: કાર્ડિયોલોજિસ્ટ્સ અનુસાર, જો તમારી પાસે તમારા હૃદય વિશે સચોટ માહિતી હોય, તો….

Heart Attack: હાર્ટ એટેકનું વધતું જોખમ દરેક માટે ચેતવણી સમાન છે. ખરાબ જીવનશૈલી અને ખાનપાનની આદતો યુવાનોમાં જોખમ વધારી રહી છે. આ એક જીવલેણ સ્થિતિ છે. થોડી બેદરકારી પણ મોંઘી સાબિત થઈ શકે છે. કાર્ડિયોલોજિસ્ટ્સનું કહેવું છે કે જો કોઈના હૃદય વિશે સાચી માહિતી હોય તો તે હાર્ટ એટેકથી બચી શકે છે. મતલબ કે હાર્ટ એટેકનું જોખમ કાયમ માટે ટાળી શકાય છે અને વ્યક્તિ સુખી જીવન જીવી શકે છે. જાણો કેવી રીતે…

હાર્ટ એટેકનું જોખમ કેમ વધી રહ્યું છે, તેનાથી કેવી રીતે બચવું

ખોટી જીવનશૈલી, અવ્યવસ્થિત ખાનપાન, તણાવ અને પારિવારિક ઇતિહાસ હૃદયની બીમારીઓ વધવાના મુખ્ય કારણો છે. હેલ્થ એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે યોગ્ય જીવનશૈલી અને હળવી કસરતને અનુસરીને હ્રદયરોગનો ખતરો ઘણી હદ સુધી ઘટાડી શકાય છે.

હાર્ટ બ્લોકેજ વિશે માહિતી

ડૉક્ટર્સ કહે છે કે જો કોઈ વ્યક્તિને અગાઉથી ખબર પડે કે તેના ડાબા મુખ્ય ભાગમાં અવરોધ છે, તો તે વધુ સતર્ક થઈ જશે. આ હાર્ટ એટેકથી અચાનક મૃત્યુનું જોખમ ઘટાડશે. તે વ્યક્તિએ સમયાંતરે તેના સંપૂર્ણ શરીરની તપાસ કરાવતા રહેવું જોઈએ. તેનાથી આંતરિક રોગ સમયસર જાણી શકાશે અને યોગ્ય સમયે તેનો ઈલાજ કરી શકાશે. તબીબોનું કહેવું છે કે યુવાનોમાં હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધી રહ્યું હોવાથી 25થી 30 વર્ષની ઉંમરે શરીરની તપાસ કરાવવી જોઈએ.

ડાબી મુખ્ય કોરોનરી ધમની કેટલી મહત્વપૂર્ણ છે?

આપણું હૃદય સંપૂર્ણપણે શરીરમાં લોહીના પુરવઠા પર કામ કરે છે. તે પોતાના માટે માત્ર ત્રણ ટ્યુબ લે છે. એક ડાબી મુખ્ય કોરોનરી ધમની (LMCA) અને બીજી જમણી મુખ્ય (RCA) છે. તે હ્રદયની નળીને 30% સુધી રક્ત પુરું પાડે છે, જ્યારે ડાબી બાજુ 70% સુધી રક્ત પુરું પાડે છે.

આ ટ્યુબ એક ઇંચ લાંબી છે. તે બે ભાગમાં વહેંચાયેલું છે. એક આગળ જાય છે અને બીજો પાછળ. આગળના ભાગને LAD કહેવામાં આવે છે, જે હૃદયને 50% સુધી શક્તિ પ્રદાન કરે છે, જ્યારે પાછળની ટ્યુબ LCX હૃદયને 20% સુધી શક્તિ પ્રદાન કરે છે. મતલબ કે જો ડાબો મુખ્ય બંધ થઈ જશે તો LAD અને LCX બંનેને નુકસાન થશે. આ કારણે હાર્ટ એટેકનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે.