Lifestyle: યુવાનીમાં હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ વાળને સફેદ કરે છે, વૃદ્ધાવસ્થાનો આપે છે સંકેત….
આજના સમયમાં ફાસ્ટ ફૂડ તમારા શરીરને ઝડપથી વૃદ્ધ કરી રહ્યું છે. તમારા વાળનું અકાળે સફેદ થવું ચિંતાજનક છે. હાઈ કોલેસ્ટ્રોલને કારણે શરીરમાં અનેક પ્રકારની બીમારીઓ ફૂલીફાલી રહી છે અને તેનાથી તમારી શારીરિક ક્ષમતા પણ નબળી પડી રહી છે. જો તમે હાઈ કોલેસ્ટ્રોલના શિકાર છો, તો તેની અસર સૌથી પહેલા તમારા વાળમાં જોવા મળશે. તેના વાળની અસર તમારા શરીર પર પડશે.
વાળનું અકાળે સફેદ થવું
એક રિસર્ચ અનુસાર હાઈ કોલેસ્ટ્રોલને કારણે વાળ ઉંમર પહેલા સફેદ થઈ રહ્યા છે. વાળ ખરવાની પણ સમસ્યા છે. જ્હોન હોપકિન્સ યુનિવર્સિટીના વૈજ્ઞાનિકોએ ઉંદરો પર આ સંશોધન કર્યું છે, જેના પરિણામો જોયા બાદ તેનાં પરિણામો જણાવવામાં આવ્યા છે. તેથી જ આપણે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલવાળી વસ્તુઓ ટાળવી જોઈએ, જ્યારે આપણા શરીરમાં ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ હશે, ત્યારે આપણે ઘણી બીમારીઓ સાથે જીવવું પડશે. જે આપણું શરીર દિવસે ને દિવસે નબળું પડતું જશે અને શરીરની ત્વચા જૂની દેખાવા લાગશે.
તે સંશોધનમાં જોવા મળ્યું હતું
રિસર્ચમાં જોવા મળ્યું કે જે ઉંદરોને હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ ડાયટ આપવામાં આવી રહી હતી, તેમના વાળ ખરવા લાગ્યા અને સાથે જ તેમના વાળ પણ સફેદ થવા લાગ્યા. આ સિવાય શરીર પર ઘણી અસર જોવા મળી હતી, જેની ખરાબ અસર હતી.
હૃદય રોગ
જો તમે હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ લઈ રહ્યા હોવ તો તમને પહેલા ગંભીર હૃદય રોગ થઈ શકે છે. જો કોઈ વ્યક્તિનું કોલેસ્ટ્રોલ વધી ગયું હોય તો તેને હાર્ટ એટેકનો ખતરો ખૂબ જ વધી જાય છે. એટલા માટે હૃદયના દર્દીઓએ હંમેશા કોલેસ્ટ્રોલવાળી વસ્તુઓ ખાવાનું ટાળવું જોઈએ.
શરીરની ચરબી વધે છે
જેમનું કોલેસ્ટ્રોલ વધી ગયું છે, તેમના શરીરમાં ચરબી પણ વધારે છે. તે દિવસેને દિવસે તમારી ચરબીમાં વધારો કરે છે. આ સાથે તે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને પણ નબળી પાડે છે. જ્યારે તમારું શરીર નબળું પડવા લાગે છે ત્યારે બીજી બીમારીઓ હુમલો કરવા લાગે છે અને તમારું શરીર દિવસેને દિવસે વૃદ્ધાવસ્થા તરફ જવા લાગે છે.
